Cara Bermain Futsal

Permainan futsal merupakan suatu bentuk olahraga yang memiliki banyak persamaan dengan sepak bola tak terkecuali pada teknik- teknik dasar bermain futal yang memang penting untuk dikuasainya, terutama kemampuan dalam mengolah bola. Perbedaan ukuran dan permukaan lapangan yang terdapat dalam permainan futsal dan sepak bola menjadi salah satu hal yang membuat strategi bermain diantara keduanya sedikit berbeda. 

Dalam pertandingan futsal tak hanya skill individu dari tiap pemain yang dibutuhkan akan tetapi sebuah strategi dan taktik dalam team menjadi hal yang mutlak diperlukan agar terciptanya sebuah permainan tim yang solid sehingga menghasilkan kerja sama yang apik dan bersinergi dalam membangun sebuah serangan terhadap lawan. 

Dalam hal strategi dan taktik futsal ini sangat erat hubungannya dengan sosok seorang pelatih yang memimpinnya dalam memberikan arahan dan instruksi kepada para pemainnya terkait dengan pola serangan, bertahan dan lain sebagainya. Namun pada pembahasan kali ini lebih memberikan penjelasan  tentang kemampuan atau skill individu yang wajib dimiliki oleh seorang pemain futsal terlebih bagi kalangan pemain professional. Skill tersebut perlu diasah dengan baik melalui kerja keras dan banyak melakukan latihan dengan serius dan berkesinambungan. 

Teknik Futsal

Beberapa teknik dasar dalam bermain futsal yang wajib dikuasai oleh setiap pemain yaitu bagaimana cara mengoper bola, teknik mengontrol, menggiring, menembak dan mengumpan bola lambung. 

Teknik Passing (Mengumpan Bola)

Dalam permainan futsal teknik mengumpan bola merupakan sebuah hal yang wajib dikuasai oleh tiap pemain, mengingat dalam sepanjang pertandingan berlangsung teknik ini sangat mendominasi digunakan karena ukuran lapangan futsal yang kecil sehingga taktik dan strategi permainan lebih banyak memakai teknik-teknik passing dalam membangaun variasi serangan. 

Cara mengumpan bola dengan baik dan benar dalam teknik passing futsal ini terdapat beberapa macam diantaranya yaitu passing menggunakan sisi kaki bagian dalam, luar dan dengan menggunakan tumit.

Penjelasan selengkapnya silahkan baca Teknik Passing Cara Mengumpan Bola

Teknik Control (Menahan Bola)

Dalam permainan futsal teknik yang juga sangat penting untuk dikuasai yaitu kemampuan menahan atau mengontrol bola. Controlling adalah salah satu teknik dasar dalam permainan yang dimiliki seorang pemain saat menerima bola umpan dari temannya agar mampu dihentikan dan dikuasai dengan baik. 

Cara mengontrol bola yang benar bisa dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam, bagian luar atau dengan telapak kaki bagian dalam. Selain memakai kaki, pemain bisa juga mengontrol bola dengan dada, paha dan anggota tubuh lainnya (Selain tangan) untuk menghentikan dan melakukan kontrol terhadap pergerakan bola. Cara kontrol bola yang paling sering dipakai dalam pertandingan yaitu dengan cara mengontrol dengan kakinya, sehingga skill pemain untuk menguasai teknik ini menjadi hal yang mutlak dibutuhkan.  

Semakin bagus kemampuan pemain dalam mengontrol bola dengan benar maka semakin pendek jarak pantulan bola dan melekat sedekat mungkin dengan tubuh kita sehingga pihak lawan akan sulit untuk bisa mencuri dan merebut bola dari penguasaan kita. 

Ada beberapa tips yang perlu dicermati dalam mengontrol bola dengan kaki saat bermain futsal, diantaranya adalah

• Pastikan untuk selalu lihat dan perhatikan datangnya bola
• Pada saat bola bola akan menghampiri kita untuk tetap menjaga keseimbangan 
• Agar mampu menguasai bola dengan mudah diam tak bergerak maka lakukan kontrol dengan menggunakan telapak kaki (Sole) 

Teknik Chipping (Mengumpan Bola Lambung)

Pada pertandingan futsal teknik ini hampir sama seperti passing hanya bedanya terletak pada chipping memakai kaki bagian atas ujung sepatu dan ditendang mengenai bagian bawah bola. Chipping adalah teknik permainan yang dilakukan untuk melambungkan bola agar naik ke atas saat ditendang dengan ujung kakinya sehingga mampu melewati pemain lawan. 

Teknik melambungkan bola ini dapat dipakai untuk mengumpan bola kepada teman satu tim maupun untuk mengelabuhi pemain ketika berhadapan satu lawan satu dan bisa juga untuk memasukkan bola ke gawang lawan ketika berhadapan langsung dengan penjaga gawang. 

Cara melakukan chip untuk melambungkan bola ke atas ada beberapa tips yaitu

• Posisi bola berada di depan kita
• Tempatkan kaki yang dijadikan tumpuan di samping bola
• Kaki untuk menendang ditarik ke belakang lalu ayunkan ke depan
• Saat melakukan tendangan tempatkan ujung kaki pada bagian bawah bola 
• Ayunkan dan angkatlah bola ke depan 
• Biarkan gerakan kaki tetap mengayun ke depan mengikuti arah bola 

Teknik Dribbling (Menggiring Bola)

Dribbling adalah teknik dasar dalam permainan dimana seorang pemain memiliki kemampuan dalam menguasai bola untuk mengecoh lawannya. Teknik menggiring bola pada futsal maupun sepak bola bisa dilakukan dengan cara berlari, berjalan, berputar ataupun berbelok dengan kemampuan yang dimilikinya agar jangan sampai lawan dapat merebut bola dari penguasaan kita.  Pada saat pertandingan berlangsung teknik dribbling dibutuhkan untuk melewati pemain lawan dan mengarahkan bola menuju ruang kosong serta membuka peluang untuk melakukan tendangan ke arah gawang. 

Penguasaan terhadap teknik dribbling dengan baik merupakan seni tersendiri dalam bermain futsal dimana kelenturan dan keseimbangan mutlak diperlukan oleh setiap pemain. Cara untuk melakukan teknik dalam menggiring bola (Dribbling) dengan baik ada beberapa teknik yaitu:

Dribbling dengan Kaki Sisi Luar

Cara menggiring bola menggunakan teknik kaki bagian luar ini dilakukan untuk memperdaya pemain lawan ke arah samping kanan atau kiri pemain, tergantung kaki yang digunakan. Jika seseorang memakai kaki kanan bagian luar maka dia bisa mengecoh ke arah kanannya yaitu ke arah sebelah kiri dari pemain lawan dan begitu juga sebaliknya.  

Dribbling dengan Kaki Sisi Dalam

Pada permainan futsal seorang pemain dapat mengecoh lawannya dengan menggunakan teknik menggiring bola ini ke arah samping kiri darinya jika dia menggunakan kaki kanan bagian dalam atau di sebelah samping kanan dari pemain lawan, begitu juga sebaliknya. 

Dribbling dengan Punggung Kaki

Cara menggiring bola menggunakan bagian punggung kaki ini biasa dilakukan jika dalam kondisi lawan berada pada jarak yang cukup jauh dan tidak menghalangi gerakan kita. Akan tetapi cara ini kurang begitu efektif untuk mengelabuhi lawan ke arah samping kanan maupun sebelah kiri. 

Ada beberapa tips dan cara melakukan teknik dribbling dengan baik yang perlu diperhatikan oleh pemain, diantaranya adalah

• Sebisa mungkin untuk tetap menguasai bola dan menjaga jarak dengan pemain lawan
• Tetap menjaga kelenturan dan keseimbangan tubuh saat melakukan gocekan 
• Menyentuh bola dengan menggunakan bagian telapak kaki secara berkesinambungan
• Pandangan pemain harus tetap fokus saat bersentuhan dengan bola 
• Selalu siap dalam mengantisipasi pergerakan lawan untuk merebut bola dari penguasaan kita. 

Teknik Shooting (Menembak)

Dalam pertandingan futsal penting sekali bagi pemain memiliki kemampuan shooting yang baik terutama untuk pemain yang berada pada posisi depan. Teknik menembak (Shooting) adalah teknik dasar dengan melakukan tendangan keras ke arah gawang dengan tujuan untuk mencetak gol terhadap team lawan. Dibutuhkan tendangan yang akurat agar menghasilkan posisi bola yang terarah pada tempat yang sulit dijangkau oleh kiper. 

Untuk melakukan shooting keras bisa dilakukan dengan menggunakan kaki bagian luar maupun dalam pada posisi di dekat ujung kaki. Selain itu juga bisa memakai punggung kaki sebagai pilihan lain dalam melakukan shooting serta dapat pula pemain menggunakan ujung kaki atau sepatu yang mana hal ini bisa menghasilkan tendangan yang kencang dengan arah bola lurus ke depan.

Perlu sebuah upaya latihan yang serius dalam melakukan teknik shooting ini agar tendangan keras dan bola melaju dengan cepat. Baca penjelasan selengkapnya dalam Teknik Shooting Cara Menendang Bola Keras

Teknik Heading (Menyundul Bola)

Pada permainan futsal teknik heading tidak terlalu sering digunakan selama pertandingan berlangsung karena ukuran lapangannya yang kecil sehingga lebih mendominasi bola-bola bawah melalui umpan pendek antar pemain. Namun walaupun begitu teknik menyundul bola ini penting untuk dikuasai oleh para pemain futsal pada saat memainkan bola atas seperti ketika bola melambung di atas kepala baik itu untuk mengumpan kepada teman satu timnya maupun untuk memasukkan bola ke arah gawang. 

Beberapa cara dan tips teknik heading yang perlu dipahami saat melakukan sundulan bola yaitu:

• Setiap pemain perlu menyadari bahwa mereka melakukan sundulan bola bukan ditabrak oleh bola
• Tiap pemain harus mengetahui cara menyundul bola yang benar dengan menggunakan dahi bukan bagian ubun – ubunnya
• Pemain tetap membuka matanya ketika melakukan sundulan untuk memastikan bola disundul menggunakan dahinya
• Gigi dirapatkan, otot leher dikencangkan dan tempatkan posisi kepala pemain dengan benar agar sundulan lebih tajam dan akurat. 
• Sering melakukan latihan untuk menghasilkan kualitas sundulan yang berkualitas, akurat dan terarah pada titik sasaran.

Teknik dasar di atas merupakan skil atau kemampuan yang harus dikuasai oleh setiap pemain, lantas apa saja skill untuk seorang penjaga gawang? Baca selengkapnya dalam Teknik dasar kiper futsal

Itulah beberapa penjelasan tentang teknik skil yang harus dikuasai dalam permainan futsal. Baca juga tips dan teknik futsal yang lainnya semoga bermanfaat. 

Kisah Inspiratif Bayu Saptaji
Bagi pecinta futsal Indonesia pasti tau dong siapa itu Bambang Bayu Saptaji. Yaps benar sekali Bayu adalah salah satu pemain futsal Indonesia yang mampu berkiprah dikompetisi futsal luar negeri. Bayu sendiri hingga kini mengaku masih kesulitan berdaptasi dengan cuaca dan bahasa di Negeri Tiongkok. Namun, hal itu tak membuatnya tak bisa berprestasi. Buktinya, hingga kini lulusan SMA Negeri 1 Parung itu berhasil memukau publik Tiongkok dengan mencetak 8 gol dari 12 pertandingan. “Kesulitannya masih sebatas cuaca, dan bahasa. Di sana suhunya bisa minus. Yaa, antisipasinya sebelum bermain saya harus persipan sendiri, yaitu pemanasannya harus lebih, dan jangan malas,” tambah salah satu penggawa timnas futsal Indonesia itu. Bayu sendiri sebenarnya mengawali karir di dunia sepakbola. Namun, ia sempat frustasi karena tak pernah mendapat posisi inti. Akhirnya, ia pun memutuskan untuk beralih profesi menjadi pemain futsal. “Saya kenal futsal saat SMA. Awalnya saya sempat frustasi dari sepakbola karena tak pernah jadi pemain inti. Nah, saat bermain futsal entah kenapa saya sangat nyaman, dan suka sekali dengan olahraga ini. Alhamdulilah keluarga juga sangat mendukung, hingga akhirnya saya bisa berkostum timnas dan bermain untuk klub luar seperti sekarang ini,” jelas Bayu. Berbicara mengenai kiat khusus menjadi pemain hebat di lapangan futsal, Bayu mengaku yang dibutuhkan dari seorang pemain futsal adalah berlatih lebih keras ketimbang pemain lainnya. Tak hanya itu, doa juga menjadi salah satu komponen utama untuk menunjang keberhasilan di setiap penampilan. “Untuk menjadi seperti saat ini, saya harus latihan lebih dari yang lain. Doa juga harus lebih dari yang lain. Sebenarnya ini wejangan dari Almarhum Ayah, dan Alhamdulilah semua doa dan kerja keras saya terjawab. Namun, saya belum puas, dan akan terus meningkatkan keterampilan dans kill saya supaya lebih baik lagi,” tegasnya. Lalu, apakah Bayu masih punya mimpi di dunia futsal? Jawabannya tentu ya. Bayu mengaku masih berhasrat untuk membawa Indonesia menjuarai berbagai kejuaraan di tingkat Asia, lalu membawa Indonesia berlaga di Piala Dunia. “Mimpi saya sangat banyak. Namun, yang paling utama tentu bisa membawa timnas futsal Indonesia bermain di Piala Dunia,” pungkasnya.

Jika berbicara tentang sepakbola Inggris di tahun 1990-an tentunya tidak asing dengan bola sepak bernama Mitre. Mitre merupakan produsen alat olahraga yang sudah ada sejak 200 tahun lalu, Mitre sendiri berasal dari kota Huddersfield di Inggris.

Mitre telah menjadi pemasok resmi untuk bola pertandingan English Football League (EFL) selama lebih dari 4 dekade. Bayangkan jika warisan pengalaman sebagai pemasok kebutuhan olahraga selama 200 tahun dikombinasikan dengan pengembangan teknologi dan inovasi ilmiah terkini ini merambah dunia futsal.

Impian pecinta futsal di dunia pun diwujudkan oleh Mitre dalam bentuk bola futsal SMU Cosmic Futsal. SMU Cosmic Futsal merupakan seri bola futsal dari Mitre yang menerapkan sistem laminasi pada proses produksi, sehingga melahirkan banyak keunggulan.

Beberapa keunggulan Seri SMUC Cosmic Futsal, antara lain:

- Bentuk bola Lebih bulat, dan ukurannya lebih presisi membuat bola ini sangat mudah untuk dikontrol.

- Konsistensi pada tekanan udara membuat akurasi umpan dan tendangan yang dihasilkan bola ini sangat akurat.

- “Water repellent” karena seluruh panel bola dilaminasi secara presisi sehingga kemungkinan penyerapan air pada wpermukaan bola menjadi sangat kecil.

Tidak tanggung-tanggung, Mitre langsung mengeluarkan dua varian warna untuk bola futsal SMU Cosmic Futsal, yaitu Orange/Cyan dan Green/Cyan/Black.

Di Indonesia sendiri bola Mitre sudah tidak asing karena menjadi bola resmi AFF Championship 2016 lalu yang Indonesia finish sebagai runner-up. Selain itu, Mitre juga telah mensupport beberapa talenta futsal Indonesia. Bola Mitre ini sendiri sudah tersedia di berbagai toko olahraga di seluruh Indonesia.

Jika kamu ingin tau update tentang perlengkapan sepakbola, futsal dan olahraga lainnya kamu bisa like akun social media Mitre Indonesia di Instagram dan Facebook.

10 Apparel Lokal Yang Bisa Bikinin Jersey Keren Buat Tim KamuKembali

 Biarkan saya tetap masuk

Lupa Kata Sandi?

Masuk

Belum punya akun? Daftar

    Search

BERANDA

FUTSAL

SEPAK BOLA

KOMPETISI

GALERI

CHANNELS

Opini

Kaskus

Womantalk

Beritagar

Kincir

Bobotoh

Viral

 

Percarian Terpopuler

timnas futsalaff futsal championshipblack steel manokwarivamos mataramindonesia soccer championshipafc futsal championship pro futsal leagueruntuboybayu saptajitimnas indonesia

FUTSAL   SERBA SERBI

(Foto: bolalob)

Jadi Anak Futsal: 10 Apparel Lokal Yang Bisa Bikinin Jersey Keren Buat Tim Kamu

  RISSALAH MAULANA    20/05/16 - 20:03   54972 kali  

Rubrik "Jadi Anak Futsal" adalah kolom yang membahas tentang kebiasaan, serba-serbi serta tips dan trik agar para pembaca bisa menjadi anak futsal yang sebenarnya.

Apparel-apparel lokal pembuat jersey serta perlengkapan futsal berkembang pesat di 2016 ini. Mereka sudah mampu menarik hati para pecinta olahraga untuk memakai jasanya.

Selain harga yang ditawarkan tergolong murah, apparel ini juga bisa memenuhi permintaan desain yang diinginkan oleh pelanggannya. Desain-desain unik serta menarik pun diproduksi apparel ini. Selain itu, untuk kenyamanan dan kualitas, tak kalah dari apparel besar yang juga menyediakan jersey futsal.

Nah kalau ingin membuat jersey untuk tim futsal kamu, Bolalob mempunyai rekomendasi sepuluh apparel lokal yang bisa kamu pilih untuk kebutuhan "baju perang" tim di lapangan.

sepuluh apparel ini adalah mereka yang berhasil menggaet tim-tim profesional di Pro Futsal League untuk menjadi ambassador dan mengenakan produknya di ajang tersebut. Siapa saja? berikut ulasannya:

Narrow Indonesia

 

Apparel asal Bandung yang sudah bekerjasama dengan beberapa tim futsal profesional. Bahkan mereka juga bekerjasama dengan tim Volly putri Elektrik PLN yang sudah menjuarai Proliga 2016.

Kontak:

SMS/WA/LINE +6285221588851

BBM: 2111123C

GhaniOr

 

Apparel asal Bekasi yang menjadi langganan tim-tim SMA dan amatir untuk membuat Jersey. Mereka juga menyuplai jersey untuk BJL 2000 Cosmo di putaran kedua PFL 2016.

Kontak:

Phone/SMS/WA: 081297185454

BBM: 26A4ED29

Line: Ghanior_sportswear

SoccerZ Sports

 

Apparel asal Bogor yang di PFL 2016 mensponsori tim UPI Antam Bandung dan Antam FC Jakarta.

Kontak:

Dolly 085694219371

Rifai 085210914495

Nafigo

 

Apparel asal Bekasi yang dimiliki oleh punggawa Bie The Great, Tri Cahyo. Timnya pun diendorse dengan desain jersey yang cukup menarik.

Kontak:

nafigoourjersey@gmail.com

085780085395 / 082213820855

BBM: 26beab92 / 5af04b66

Classico Sports

 

Apparel asal Bandung dan saat ini mengendorse tim futsal PFL 2016, Mataram FC Nusa Tenggara Barat.

Kontak:

BBM: 520459CC

LINE: classicosports

PHONE: 081931466713

www.classicosport.com

Elastico

 

Apparel asal Bandung dan pemain lama di dunia pembuatan jersey futsal. Salah satu desain terbaiknya dipakai oleh tim futsal Vamos Mataram saat ini.

Kontak:

WHATSAPP: ‪+62821-2177-7745‬

BBM: ELSTC777 

LINE: (ADD nya Pake @) @elastico7

Maniak Baju Bola (MBB)

 

Apparel asal Bogor yang mencatat debutnya mensponsori tim futsal pro tahun ini dengan mensponsori Pinky Boys, WPK MBU serta BJL 2000 Cosmo.

Kontak:

⌨WATSAPP / LINE: 089508527776

PHONE: 08179818130 (Rissa)

BBM: 5FC0801E

MBB APPAREL STORE: 0251-8315119

Pepey Industries

 

Apparel asal Bandung yang tergolong pemain baru. Di liga futsal tahun ini mengendorse tim futsal putri Netic Ladies Cibinong.

Kontak:

LINE: feriherpriana21

Whatsapp: 08888220375

BBM: 523942AD

AWA Sports

 

Apparel jersey asal Cipinang, Jakarta Timur, yang dirintis oleh mantan pemain nasional dan juga pelatih, Wilander Wilmarsson. Mengendorse jersey FC Libido Bandung di PFL 2016.

Kontak

Alamat: Jl. Cipinang Besar Selatan No.29 Jakarta 

BBM: 28FEA832

WA/SMS: 0815-9339669 

Email: info@awa-sports.com

www.awa-sports.com

RAE Sports

 

Apparel asal Depok yang sukses menggaet Black Steel Manokwari sebagai kliennya di Liga Pro sekaligus untuk mempromosikan jersey buatan mereka.

Kontak:

Line: raesportindonesia

phone : 082299730835/082299068130

email

Sepatu Futsal Nike Mercurial Victory VI – Sepatu futsal “speed” tingkat ketiga dari Nike

Pada rilis terbaru Nike yang dilakukan berdekatan dengan EURO 2016, Nike sepertinya memutuskan untuk menghentikan kelas “Pro” dari sepatu futsal mereka (kami tidak menemukan data sama sekali mengenai sepatu futsal Nike MercurialX Pro II). Namun seri sepatu futsal Nike Mercurial Victory tetap diluncurkan sebagai produk andalan mereka pada market sepatu futsal kelas menengah.


Tentunya sebagai sepatu futsal kelas menengah, material yang terdapat pada sepatu ini merupakan versi “generik” dari sepatu futsal versi premium. Namun, bukan berarti sepatu ini kehilangan karakteristiknya sebagai sepatu futsal speed.

Sepatu Futsal Nike Mercurial Victory VI menggunakan upper dari kulit sintesis microfibre yang memberikan grip yang lebih baik pada saat mengontrol bola. Upper dari sepatu ini tetap tipis seperti biasa, sehingga akan memberikan sensasi bermain “nyeker” bagi pemakainya.


Sepatu futsal ini sudah terkenal dengan keceperannya dan uppernya yang tipis. Namun sebenarnya midsole sepatu futsal Nike Mercurial Victory VI terbuat dari Phylon, hanya saja phylon yang digunakan sangat tipis, sehingga penggunanya akan merasa pijakan mereka sangat dekat dengan tanah, sehingga para penggemar sol ceper sangat menyukainya. Hanya saja, bagi pemain yang memiliki history cedera tumit, ankle, atau lutut, mungkin anda akan menyukai sepatu lain dengan peredam benturan yang lebih baik.

Pada bagian outsole, Nike tetap menggunakan karet non marking sebagai material utama. Hanya saja tidak seperti sepatu futsal Nike MercurialX Proximo II dan Finale II, karet outsole pada sepatu ini tidak dilengkapi dengan Nike Grind Technology. Namun Nike tetap menggunakan material karet yang lebih padat / keras sehingga sepatu ini masih bisa digunakan di luar ruangan, walaupun tentu saja sepatu anda akan lebih cepat rusak dibandingkan jika anda menggunakan pada lapangan indoor saja.


Sepatu ini diluncurkan dengan 2 versi outsole, yaitu IC (lapangan datar) dan TF (rumput sintetis), dan akan dijual dengan harga retail sebesar EUR 75 atau kira-kira IDR 1 juta rupiah

Definisi Keterampilan Teknik Dasar Futsal

            Olahraga Futsal adalah olahraga sepakbola dalam ruangan dengan kompetensi kemampuan teknik tinggi, dengan pemain sedikit waktu bermain cepat dan kesempatan mencetak skor lebih besar. Futsal juga diciptakan sebagai alternatif dari sepakbola lapangan rumput yang tidak bisa dilaksanakan lantaran pengaruh salju di EROPA saat musim dingin.

            Sebelum berkembang menjadi cabang olahraga yang kedudukannya sejajar dengan lapangan rumput, Futsal juga ditekuni sebagai sarana pengarahan dan pembentukan para pemain muda yang ingin berkarir dalam sepakbola rumput, serta dilakukan untuk menjaga dan melatih kemampuan fisik secara umum dan teknik secara khusus.

            Futsal adalah olahraga yang dinamis, dimana para pemainnya dituntut untuk selalu bergerak dan dibutuhkan keterampilan teknik yang baik serta mempunyai determinasi yang tinggi. Dilihat dari segi teknik keterampilan Futsal hampir sama dengan lapangan rumput, hanya perbedaan yang paling mendasar dalam Futsal banyak mengontrol atau menahan bola dengan menggunakan telapak kaki (sole), karena permukaan lapangan yang keras para pemain harus menahan bola tidak boleh jauh dari kaki, karena apabila jauh dari kaki dengan ukuran lapangan yang kecil pemain lawan akan mudah merebut bola.

            Berikut ini dijelaskan gerakan keterampilan teknik dasar Futsal yang sering digunakan dalam situasi permainan:

a.   Teknik Dasar Mengumpan (Passing)

Passing adalah merupakan salah satu teknik dasar permainan Futsal yang sangat dibutuhkan oleh setiap pemain, karena dengan lapangan yang rata dan ukuran lapangan yang kecil dibutuhkan passing yang keras dan akurat karena bola yang meluncur sejajar dengan tumit pemain, sebab hampir sepanjang permainan Futsal menggunakan passing. Untuk menguasai keterampilan passing diperlukan penguasaan gerakan sehingga sasaran yang diiginkan tercapai. Dalam melakukan passing:

1.    Tempatkan kaki tumpu disamping bola, bukan kaki yang melakukan passing.

2.    Gunakan kaki bagian dalam untuk melakukan Passing.

3.    Kunci atau kuatkan tumit agar saat sentuhan dengan bola lebih kuat.

4.    Kaki dalam dari atas di arahkan ke tengah bola (jantung) dan di tekan ke bawah agar bola tidak melambung.

5.    Diteruskan dengan gerakan lanjutan, dimana setelah sentuhan dengan bola dalam melakukan passing ayunan kaki jangan dihentikan.

b.   Teknik Dasar Menahan Bola (Control)

Dalam keterampilan control (menahan bola) dalam Futsal harus menggunakan telapak kaki (sole). Karena dengan permukaan lapangan yang rata maka bola akan bergulir cepat sehingga para pemain harus dapat mengontrol dengan baik, apabila menahan bola jauh dari kaki maka lawan akan mudah merebut bola. Yang harus dilakukan pada saat menahan bola yaitu:

1.    Selalu lihat datangnya bola.

2.    Jaga keseimbangan pada saat datangnya bola.

3.    Sentuh atau tahan dengan menggunakan telapak kaki (sole), agar bolanya diam tidak bergerak dan mudah dikuasai.

c.   Teknik Dasar Mengumpan Lambung (Chipping)

Keterampilan chipping ini sering dilakukan dalam permainan Futsal untuk mengumpan bola dibelakang lawan atau dalam situasi lawan bertahan satu lawan satu. Teknik ini hampir sama dengan teknik passing, perbedaannya terletak pada saat chipping menggunakan bagian atas ujung sepatu dan perkenaannya tepat dibawah bola.

d.   Teknik Dasar Menggiring Bola (Dribbling)

Teknik dribbling merupakan keterampilan penting dan mutlak yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Dribbling merupakan kemampuan dimana setiap pemain dalam menguasai bola sebelum diberikan kepada temannya untuk menciptakan peluang dalam mencetak gol, yang perlu diketahui dalam teknik dribbling yaitu:

1.    Kuasai bola serta menjaga jarak dengan lawan.

2.    Jaga keseimbangan badan pada saat dribbling.

3.    Sentuhan bola harus menggunakan telapak kaki secara berkesinambungan.

4.    Fokuskan pandangan setiap kali sentuhan dengan bola.

e. Teknik Dasar Menembak (Shooting)

            Shooting merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain, teknik ini merupakan cara untuk menciptakan skor. karena seluruh pemain Futsal dapat kesempatan untuk menciptakan gol dan memenangkan pertandingan atau permainan. Shooting dapat dibagi menjadi dua teknik yaitu shooting punggung kaki dan ujung sepatu atau ujung kaki. Teknik menggunakan punggung kaki antara lain:

1.    Tempatkan kaki tumpu disamping bola dengan jari – jari kaki lurus menghadap arah gawang, bukan kaki yang untuk menendang.

2.    Gunakan bagian punggung kaki untuk melakukan shooting.

3.    Konsentrasikan pandangan kearah bola tepat ditengah – tengah bola pada saat punggung kaki menyentuh bola.

4.    Kunci atau kuatkan tumit agar saat sentuhan dengan bola lebih kuat.

5.    Posisi badan agak dicondongkan kedepan, apabila badan tidak dicondongkan maka kemungkinan besar perkenaan bola dibagian bawah dan akan melambung tinggi.

6.    Diteruskan dengan gerakan lanjutan, dimana setelah sentuhan dengan bola dalam melakukan shooting ayunan kaki jangan dihentikan.

Teknik shooting dengan menggunakan ujung sepatu atau ujung kaki sama halnya dengan shooting menggunakan punggung kaki, hanya bedanya pada saat melakukan shooting perkenaan kaki tepat diujung sepatu atau ujung kaki.

Dari kelima aspek keterampilan teknik dasar Futsal telah dikuasai, maka pemain dapat melaksanakan atau bermain Futsal secara baik. Kemudian diberikan contoh – contoh latihan teknik dasar Futsal sebagai berikut:

LATIHAN PASSING DAN CONTROL PASIF

CARA MELAKUKAN

•         Posisi berdiri menghadap kawan, dengan bola dihadapan anda dan posisi lurus menghadap lurus kedepan.

•         Letakkan kaki tumpu disamping bola untuk menahan keseimbangan (yang tidak digunakan untuk menendang).

•         Tempatkan kaki yang akan menendang dengan posisi menyamping dan kaki bagian dalam tetap berada di sampng bola serta jari kaki anda ke atas menjauh dari garis tengah tubuh anda.

•         Tendang bagian tengah bola dengan bagian kaki bagian dalam anda.

•         Pastikan kaki tetap lurus pada gerak lanjutan dari tendangan tersebut.

•         Setelah bola bergulir, kawan anda menerima bola harus dengan mennggunkan telapak kaki (sole).

•         Lakukan gerakan yang sama saat mengumpan atau menerima bola sama seperti urutan di atas secara berulang-ulang.

LATIHAN PASSING KOMBINASI 5 PEMAIN

CARA PELAKSANAAN

•         X1 berdiri menghadap X2 yang akan menerima bola dengan dihadapan X1 terdapat satu buah bola.

•         Setelah itu X1 berlari ke arah jalannya bola.

•         X2 siap menerima bola dengan menggunakan telapak kaki (sole).

•         Lalu arahkan bola itu dengan telapak kaki ke sebelah kiri tepat menghadap X3.

•         Posisi X3 berdiri akan digantikan oleh X2.

•         Lanjutkan gerakan yang sama seperti gerakan sebelumnya.

•         Lakukan gerakan yang sama secara berulang-ulang sampai pemain ke lima melakukan gerakan yang sama.

CARA PELAKSANAAN

•         X1 menghadap kawan yang berada disebelah kanan (X2)

•         Gerakan awal X1 menendang bola ke X2 kemudian X1 berlari ke arah serong kiri yang berbentuk segitiga, dan siap menggantikan posisi X3 yang berada di sebelah depan tetapi bukan menerima bola.

•         Setelah X1 berlari, maka X3 berlari menggantikan posisi X1.

•         Lalu pada saat X2 menerima bola X1, X2 menendang bola ke X3 yang telah menggantikan posisi X1.

•         Setelah X2 menendang bola, berlari ke arah serong kanan menggantikan posisi X4.

•         X4 berlari menggantikan posisi X2.

•         Gerakan ini dilakukan secara berulang-ulang dan bergantian.

LATIHAN CHIPPING

CARA PELAKSANAAN

Teknik dan gerakan Chipping ini sama dengan gerakan latihan passing dan kontrol pasif (gambar 1).  Hanya bedanya pada saat kontak dengan bola menggunakan kaki bagian atas ujung sepatu agar bolanya dapat bergerak diatas kepala kawan anda. Usahakan agar bola jatuh tepat disasaran.

LATIHAN DRIBBLING

CARA PELAKSANAAN

•         Gunakan telapak kaki (sole) untuk melakukan dribbling ke arah kawan anda di depan.

•         Lalu kawan anda melakukan dribbling yang sama dan siap menggantikan posisi kawan anda.

•         Lakukan secara berulang-ulang dan bergantian.

•         Pada saat dribbling harus terus mengontrol bola dengan tepat, tidak boleh jauh dari kaki dan harus menggunakan telapak kaki (sole).

CARA PELAKSANAAN

•         X1 berdiri menghadap X2 yang sedang membelakangi gawang.

•         X1 menendang bola tepat ke arah X2.

•         Selanjutnya X2 akan memantulkan bola ke arah kanan dan kiri.

•         Setelah menendang bola X1, berlari cepat ke arah bola yang dipantulkan X2.

•         Lalu shooting (tendang) bola itu dengan kaki bagian punggung sekeras-kerasnya.

•         Setelah melakukan kembali ke posisi semula

SHOOTING PUNGGUNG KAKI

CARA PELAKSANAAN

•         Buat 2 kelompok, sisi kiri dan kanan lapangan tengah.

•         Setiap kelompok ada satu orang yang posisinya berdiri di sisi lapangan dan membelakangi gawang dengan jarak 6 meter dari garis samping gawang.

•         Pemain yang sudah membentuk kelompok melakukan passing kearah kawan yang posisinya membelakangi gawang.

•         Pemain yang membelakangi gawang, siap menerima bola lalu memantulkan ke arah dan kanan.

•         Setelah passing lari dengan kecepatan menuju ke arah bola dan langsung melakukan shooting dengan punggung kaki ke arah gawang.

•         Setelah melakukan shooting pemain kembali ke posisi semula.

SHOOTING UJUNG KAKI

CARA PELAKSANAAN

•         X1 berdiri dengan bola berada di depan kaki dan posisi badan menghadap X2 yang membelakangi gawang.

•         X1 passing ke arah tepat di kaki X2.

•         Setelah passing X1 berlari dengan kecepatan ke arah bola berjalan.

•         Lalu X2 memantulkan yang telah diberikan X1.

•         Kemudian X1 menerima bola dan menggiring bola dengan satu sentuhan.

•         Lalu shooting ke arah gawang menggunkan ujung sepatu.